Haşimato ve insülin direnci ile birlikte aldığım kilolarımdan kurtulmaya karar verdim ve karşıma Merve Hanım çıktı. Sağlıklı yaşamam için verdiğiniz emeklere, ilginize çok teşekkür ederim Merve Hanım. İyi ki sizi tanıdım. İyi ki yola birlikte devam ediyoruz. 🥰
Ben Merve Hanımla kilo alma programı için görüştüm. Planlı, kontrollü, sağlıklı ve motive edici bir süreçti. Listelerimle ilgili her zaman benim isteklerimi önemseyen ve gün içerisinde sorular sorduğumda destek...
Merve ablayla yaklaşık 10 kilo verdim ve her zaman desteğini hissettim, makarnalar pankekler de yiyerek kilo verebilmek çok güzeldi❤️ Yapamadığımda aksattığımda hiçbir zaman beni kötü hissettirmeyip enerjisiyle...
Merve Hanım’la kısa sürede iyi bir kilo kaybı yaşadım. Kendisine enerjisi, kibarlığı ve anlayışı için çok teşekkür ederim. Her zaman ne istediğimi dinleyerek, beslenme planımı hazırladı.
