Yoğun iş hayatı temposu sebebiyle klasik 6-8 öğünlü diyetleri yapabilecek vaktiniz yok ise Merve Hanım imdadınıza yetişiyor. Hayat tempoma göre bana özel hazırladığı diyet listesiyle hiç zorluk çekmedim. Diyet yapmak bana yük gibi gelmedi. Üstelik kaçamak yapmak zorunda olduğum günlerde sihirli dokunuşlarla listemde günlük değişimler de yaptı. İnanın bana odaklandığınız diyeti bozmak istemeyip aynı zamanda sosyal hayatınıza devam edebilmek büyük lüks ve Merve Hanım bu lüksü size sunuyor. Sizin gibi güler yüzlü ve işini hakkıyla yapan biriyle yolum kesiştiği için çok mutluyum.Teşekkürler :))
Artık almış başını gidiyordu kilolar. Ne yaptıysam durduramadım, veremedim kiloları. Çünkü dağınık bir beslenme türüm vardı. Her telden yani. Bi arkadaşımın tavsiyesiyle Merve hanımı buldum. Görüntüsü kadar ses...
Herkese merhaba,
Merve Hanımcığım ile yolumuz pandemi dönemine geldi. Bu dönemde hayatımda olan en güzel şey kendisi ile tanışmam oldu.
Hayatımda hiç görmediğim 69 kg mi maalesef bu dönemde gördüm. Panikled...
Nasıl olduğunu hiç anlamadan kendimi inanılmaz kilo almış şekilde buldum ve Merve Hanım ile neden daha önce çalışmadığımı sorguladım. Kendisiyle 2 ayda 7 kilo verdim. Ibs sorunum olduğu için bazen çok durmasına...
