Artık almış başını gidiyordu kilolar. Ne yaptıysam durduramadım, veremedim kiloları. Çünkü dağınık bir beslenme türüm vardı. Her telden yani. Bi arkadaşımın tavsiyesiyle Merve hanımı buldum. Görüntüsü kadar ses tonuda o kadar çıtı pıtı ki çok tatlı 😘ilk konuşmada çok heyecanlandım vericem kurtulucam bu kilolardan diye. Öylede oldu. İlk hafta neredeyse 4 kilo verdim bu beni iyiden iyiye motive etti. Son haftalarda ise kırılmayan zincirleri Merve hanım ile birlikte kırarak hedef kiloya ulaştık. 10 haftada neredeyse kimsenin veremeyeceği 15 kiloyu verdik. Şimdi korumaya geçtik. Hadi bakalım hayırlısı. Merve hanım çok tatlı dilli, naif bir bayan. Kaçmaklarim elbette oldu ama bir kere bile sitem etmedi bana. Heran ne sorduysam dönüş sağladı. Yani düşünün ailesiyle vakit geçiriyor ama senide ihmal etmiyor. Her dakika her saniye bana yazabilirsin diyor. Hangimiz zırt pırt rahatsız edilmeyi isterizki. Zaten çoğu diyetisyende saat dilimi, belli gün dilimleri bırakıyor araya şu günler yazma şu günler soru sorma. Ama Merve hanım da o yok. Yani size baştan ayağı değer veriyo kendi zamanından çalarak. İyiki arkadaşım tavsiye etmiş. Böyle harika bir anneyi tanıdım 😘😘😘gözünüz kapalı kendinizi teslim edebilir siniz. Diyetten korkmayın Merve hanıma sarılın 😉🤞👍🏻😘💕
Iyiki iyiki iyi kiiiiiii 🙏🙏🙏diyorummm sizin danışanınız oldum iyiki tanıdım sizi.hayat kalitem yaşam şeklim degişti.ben hep saglıklı beslenip spor yapmaya çalışan biriydim.ama hiç bu kadar mutlu saglıklı öz güv...
Merve Hanım ile kızımın kilo verme sürecinde birlikte yol aldik. Pozitif enerjisi, motivasyonu ve anlayışı için çok teşekkür ederiz. Sadece kilo kaybı değil sağlık yasam için korumada da birlikte olmayı seçiyor...
Yoğun iş hayatı temposu sebebiyle klasik 6-8 öğünlü diyetleri yapabilecek vaktiniz yok ise Merve Hanım imdadınıza yetişiyor. Hayat tempoma göre bana özel hazırladığı diyet listesiyle hiç zorluk çekmedim. Diyet...